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Micro-doses de LSD mudam sua mente?

Micro-doses de LSD mudam sua mente?

Os benefícios oferecidos pela microdosagem são reais? Existem efeitos a longo prazo do uso de psicodélicos, mesmo em pequenas doses?

Acontece que as respostas podem surpreendê-lo.

Aqui, exploraremos o que é a microdosagem e veremos se há alguma evidência para apoiar relatos anedóticos de seus benefícios.

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O que é microdosagem?

Microdosagem com relação a drogas psicodélicas é o consumo de uma dose pequena o suficiente para que o indivíduo experimente apenas efeitos sutis. Isso não é alto o suficiente para produzir os efeitos alucinógenos da droga em questão.

Para algumas drogas psicodélicas comuns, as microdoses são as seguintes: -

- LSD - Uma microdose de LSD está por perto 20 mcg.

- Cogumelos contendo psilocibina - 0,1 a 0,3 gramas de cogumelos secos.

Para psicodélicos mais exóticos como 1P-LSD, ALD-52 ou 4-AcO-DMT.

Com essas doses baixas, os indivíduos não "tropeçam" nelas e são perfeitamente capazes de realizar suas atividades diárias normalmente. Eles podem facilmente estudar, trabalhar ou cuidar de seus filhos.

O ato de microdosagem também passou a ser coloquialmente chamado de "hacking de produtividade" e é uma atividade bastante comum entre os engenheiros do Vale do Silício e alguns líderes empresariais.

As pessoas que participam dessa atividade, prontamente defendem como ela aumenta sua criatividade e foco, sem mencionar o desempenho no trabalho como um todo. Outros acreditam que beneficia seus relacionamentos e geralmente os ajuda a controlar seu humor e a aliviar o estresse.

"Se seus proponentes forem acreditados, a microdosagem oferece a cura para uma era dominada por distrações digitais e ansiedade existencial - uma xícara de café com um pouco de Tony Robbins." - Americano científico.

Curiosamente, o pensamento por trás da microdosagem (usando drogas psicodélicas como terapia, não como lazer) não é nada novo. Durante a década de 1950, um punhado de terapeutas psicodélicos em Saskatchewan tentou usá-lo para tratar o alcoolismo.

Os terapeutas tentaram guiar os pacientes através de uma experiência de LSD de alta dose e dissolução do ego. Quando a terapia foi concluída, mais da metade dos pacientes relatou recuperação completa do alcoolismo.

Isso chamou a atenção do governo canadense da época, que imediatamente solicitou um teste completo usando controles com placebo. Seus resultados não foram nada agradáveis ​​e a prática foi mais tarde condenada ao reino do xamanismo, em vez da ciência.

No entanto, muitos que defendem os benefícios da microdosagem hoje, como James Fadiman (autor deO Guia do Explorador Psicodélico), acredito que há algum mérito por trás disso.

Até o momento, não houve nenhuma ciência publicada sobre se a micro-dosagem realmente funciona ou não conforme alegado, até agora. No entanto, apesar disso, a microdosagem para autoaprimoramento e saúde mental atingiu a mídia nos últimos anos.

A microdosagem é real?

Além da abundância de relatos anedóticos sobre o assunto, não houve, até o momento, nenhum estudo científico sério sobre a prática. Mas um estudo recente discutido na Scientific American conduziu o primeiro estudo de microdosagem controlado por placebo.

"No final do ano passado, o primeiro ensaio de microdose controlado por placebo foi publicado. O estudo concluiu que microdoses de LSD alteraram consideravelmente a noção de tempo dos sujeitos, permitindo que reproduzissem com mais precisão os intervalos de tempo decorridos. Embora não prove que as microdoses agem como um novo intensificador cognitivo, o estudo começa a reunir uma história convincente sobre como o LSD altera os sistemas perceptivo e cognitivo do cérebro de uma forma que poderia levar a mais criatividade e foco. " - Americano científico.

O estudo, conduzido por um grupo de psicólogos da Goldsmiths, University of London, liderado por Devin Terhune, foi conduzido no final de 2018. Eles pegaram grupos de voluntários que não usaram LSD nos 5 anos anteriores e os distribuíram aleatoriamente em placebo e Grupos de microdose LSD.

Através de uma série de testes para analisar sua percepção do tempo.

"Quando mostrado um ponto azul em uma tela por um período específico de tempo, os participantes foram solicitados a recriar esse período de tempo pressionando uma tecla. Normalmente, com intervalos de tempo mais longos, as pessoas subrepresentam o tempo (ou seja, mantenha a tecla pressionada por um período menor período de tempo do que a realidade). No estudo, aqueles que receberam microdoses seguraram a chave por mais tempo, representando melhor o intervalo de tempo real. " - Americano científico.

Embora o estudo tenha sido um tanto limitado, ele pareceu mostrar que a micro-dosagem de LSD mostra algumas mudanças cognitivas perceptíveis nos assuntos de teste. Os autores foram rápidos em apontar que isso não significa necessariamente que pequenas doses de LCD tornam os pacientes "mais inteligentes", mas pode indicar que poderia, teoricamente, ajudar nas tarefas diárias e atividades criativas.

Mas, é claro, muito mais pesquisas serão necessárias antes que outras conclusões possam ser tiradas.

Quais são as desvantagens da microdosagem?

Deve-se observar que o uso regular de qualquer droga psicodélica, como qualquer droga, pode potencialmente impactar sua saúde. É por esta razão que deve sempre consultar os profissionais médicos se estiver a pensar utilizá-los.

Fisiologicamente, parece que a micro-dosagem não representa um risco sério para a saúde dos usuários. Mas também deve ser observado que simplesmente não há dados suficientes para fazer uma conclusão sólida de qualquer maneira.

No entanto, também é justo apontar que drogas como LSD, cogumelos e DMT são geralmente consideradas algumas das drogas mais seguras para consumir com moderação. Principalmente quando comparada a outras drogas como tabaco e álcool.

O LSD, em particular, é bastante seguro, mesmo em altas doses. Doses recreativas típicas são altamente improváveis ​​de causar qualquer dano fisiológico a longo prazo ao seu corpo.

Outros, como o MDMA, podem causar valvopatia se usados ​​regularmente em altas doses.

Pode ser uma história diferente psicologicamente, no entanto. Tomar pequenas quantidades de drogas psicodélicas poderosas por um longo período de tempo corre o risco de sua psicologia ser afetada negativamente.

Um exemplo é o potencial para vício. Mas, ao contrário de algumas drogas como, digamos, a nicotina, as drogas psicodélicas podem levar ao desenvolvimento de dependência psicológica em vez de um vício físico-químico.

O uso de psicodélicos também pode levar ao desenvolvimento de mania. Isso significa que os usuários de microdoses podem aumentar seus níveis de ansiedade com o tempo, ou pelo menos a dependência psicológica de microdoses para aliviá-la.

Doses recreativas de LSD também podem levar a sentimentos de terror em alguns indivíduos.

Quais são os efeitos a longo prazo da microdosagem?

Em última análise, o júri está fora. Simplesmente não há estudos ou evidências suficientes para provar conclusivamente de qualquer maneira.

Inicialmente, os efeitos no corpo e na mente parecem ser mínimos nos usuários. Mas o uso de longo prazo pode levar a alguns dos problemas detalhados acima.

Como qualquer droga, o uso de longo prazo também aumenta sua tolerância a ela. Em outras palavras, para recriar um efeito com o passar do tempo, são necessárias doses cada vez maiores.

Isso pode significar que a microdosagem acabará levando os usuários a se tornarem usuários recreativos regulares com o tempo. Pode até levar à dependência psicológica dela.

Isso pode não apenas ser angustiante para o usuário com o tempo, mas pode, potencialmente, se tornar muito caro financeiramente no longo prazo.

Mas, é claro, mais estudos são necessários para mostrar quaisquer efeitos prejudiciais a longo prazo dessas drogas no corpo e na mente.


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